PARCOURS SPORTIF 

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 10 ans - Début du Karaté

15 ans - Ceinture marron -je commence à donner les échauffements et me charge des débutants

 18 ans - je passe ceinture noire LFKB - et je donne les  cours complets des jeunes sur Verviers

 23 ans – je débute la préparation physique en vue des championnats d’Europe (en plus du karaté : Jogging-HIIT - VTT)

 24 ans - Suite à une grave blessure au genou, je me forme à la préparation physique avec mon kiné et un coach sportif et je donne les cours adultes

 30 ans - Passage du deuxième dan

                Arbitre en karaté niveau national 

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2019 - j’ai donné cours de renforcement musculaire et endurance à BE DANCER pour les stages d'été. 

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Depuis : je suis entraineur pour la province des Sports de Liège 

Entraineur au karaté de Verviers (baby-enfants-adultes).

Je prépare les Elites de Verviers qui ont déjà remportés des championnats du monde et d’Europe.

 

J'étudie actuellement pour mon examen ADEPS. 

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